Отчёт об интересном: дыхании и людях

Испытал интеллектуальное потрясение. Сейчас объясню.

Я нередко желал друзьям на день рождения: «Дышать полной грудью!» Я напоминал самому себе: «Дыши глубже!» Искренне полагал, что глубокое дыхание помогает снять стресс и прочее. Оказалось, попал просаком в широко-распространённый предрассудок. Короче говоря, забираю свои слова обратно и дышать глубоко не желаю. Как вам дышать — не знаю; сам я теперь дышу сдержанно, спокойно, аккуратно и без спешки; и мне нравится. Сейчас всё объясню; точнее, другой человек объяснит.

Если вы страдаете аллергией или астмой, проблемами сердечного давления, головными болями или просто интересуетесь вопросами дыхания или индийской йогой, то вам важно прочитать лекцию Константина БУТЕЙКО о болезни глубокого дыхания (МГУ, 1972). Лекция длинная, но она стоит того, на мой скромный взгляд. А дальше всё решайте сами. (Сайт наследников К.П. Бутейко.)

Теперь о других интересных вещах. Точнее — об интересных людях.

Очень интересным человеком мне кажется Армен Петросян (и весь его сайт).

Хобби у меня нет. Хобби для меня работа, а работа для меня и есть жизнь. Мне жаль людей, которые вынуждены «с восьми до пяти» заниматься нелюбимым делом, ради того чтобы просто заработать денег на жизнь. В этом отношении я везучий, я не могу определить точно во сколько начинается моя «работа», а когда я начинаю «жить». Вся моя работа — это осуществление поставленных перед собой задач. Это трудно, ведь надо еще выбрать себе достойную задачу.

Другой интересный человек, за чьим ЖЖ я теперь слежу: Анатолий Левенчук, несмотря на обилие непонятных слов и разнобой тем. Например:

Интересный человек номер 3: urbansheep, тоже уже упоминался. Я реально окопался в его журнале в месяце апреле-мае, пока жил легче. Не очень понятный человек; наверное тем и интересен.

И вам всего интересного! :-)

Темы: интересные люди, ссылки, потрясения, дыхание

* * *